KYUIN Exercise Therapy Program
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AFTERNOTE
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Àü½Å+±¤´ëÃà¼Ò ÀÔºñ´ëĪ

Àú´Â ¶È¹Ù¸£´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ¶È¹Ù·Î ¼­µµ ÇÑÂʾî±ú°¡ ³»·Á°¡°í ¾ó±¼µµ ºñ¶Ô¾îÁö°Ô ¼­Àִ´ٴ ¾ê±æ ¸¹À̵é¾ú¾î¿ä. ±×¸®°í ¿À·¡¼­ÀÖÀ¸¸é Ç㸮µµ ²÷¾îÁúµí ¾ÆÆÍ°í Åο¡¼­µµ ´Þ°¢¼Ò¸®°¡ °è¼Ó ³ª´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¾Ë¾Æº¸°Ô µÇ¾î¼­ ¹æ¹®ÇÏ°í ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ¹Ù·Î¹Ù·Î ¾ÈÁÁÀººÎºÐÀ» ijġÇϼż­ ºÁÁֽôõ¶ó±¸¿ä. À§°¡ ¾ÈÁÁÀº°Å±îÁö ¾Ë¾Æº¸½Ã°í Á¤¸» Àü¹®°¡À̽ʴϴÙ! »ç½Ç ÅÎ °üÀýÀº °ÅÀÇ Æ÷±â»óÅ¿´´Âµ¥ Á¤¸»Çѹø¹Þ°í È¿°ú ºÃ¾î¿ä. ¼Ò¸®µµ ¾È³ª°í ¾ó±¼ÀÌ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ãÀº ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä. ¸»ÇÒ¶§µµ ÈξÀ ºÎµå·¯¿öÁö°í ¼Ò¸®°¡¾È³ª¼­ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ±¤´ë»À´Â ¼ºÇü¼ö¼ú¹Û¿¡ ¾øÀ»Áپ˾Ҵµ¥ ²ÙÁØÈ÷ ¹ÞÀ¸¸é ¼ö¼úÈ¿°ú¸¸Å­ ÀÖÀ»°Í°°¾Æ¿ä. Àü½Å¹ÞÀ¸¸é¼­ ¾î±ú°á¸² ¸ñ °æÁ÷ ÀÌ·±°Ô À־ ¾Æħ¿¡ ÀϾ¼­µµ ¸öÀÌ ¹«°Ì´Ù°í ´À²¼´Âµ¥ ¹Þ°í ³ª´Ï ³Ê¹« ³¯¾Æ°¥ °Í °°¾Æ¿ä.  ¹«¸­ÀÌ ¾ÈÁÁÀº °Í ±×¸®°í ¸öÀÌ ¹«°Ì´Ùº¸´Ï µÎÅëÀÖ´Â °Íµé ¸ö»óŸ¦ ÇϳªÇϳª ¹Ù·Î ¾Ë¾ÆÂ÷¸®½Ã´Ï±î ´õ¿í ¹ÏÀ½ÀÌ °©´Ï´Ù!  Àú´Â ¹æ¹®¾ÈÇßÀ¸¸é ÈÄȸÇÒ »·Çß¾î¿ä. ¾ÕÀ¸·Î Àü½ÅÀ̶û Åα³Á¤ 10ȸ ¹Þ°í ±¤´ë»À ¾ó±¼ºÎºÐµµ ¿©À¯ÀÖÀ¸¸é 10ȸ ´õ ¹ÞÀ»°Å¿¡¿ä~                                                                                

 

[Àü½Å+¾ó±¼ ºñ´ëĪ] 8ȸ ¹Þ°í³­ ÈÄ ¹¹°¡ ´Þ¶óÁ³³Ä¸é¿ä
¾ó±¼ + ÇÏü Èıâ!